Chic? Vakıtında Retete alimentare zaharat

Chic? Vakıtında Retete alimentare zaharat

Gastroporeză diabetică

Retete de post Retete fara gluten Slow Cooking Conserve de fructe Sosuri Produse de panificatie Supe si ciorbe Conserve si muraturi Salate Dulciuri Aperitive Unturi Mancare copii Mancaruri Bauturi cu vin Cafele Cocktail-uri Cocktail-uri fara alcool Lichioruri Punch-uri Siropuri Smoothie & Milkshake Sucuri fructe si legume Ceaiuri Cele mai noi. Anumite alimente favorizeaza sau nu, ingalbenirea sau colorarea dintilor, iar aceasta reprezinta una dintre cele mai des intalnite probleme cu care se confrunta oamenii.Jan 28, · Alimente „sănătoase” pline de zahăr pe care să le eviți Batoane cu cereale. Se crede că batoanele cu cereale sunt un snack ieftin, mereu la îndemână și sănătos, însă multe dintre ele sunt foarte bogate în zahăr. Îți recomandăm să le eviți și să alegi o porție de nuci atunci când ți-e poftă să ronțăi ceva. Stim cu totii ca zaharul ne face rau. In ultimii ani, a devenit inamicul public numarul unu, iar multi incearca sa reduca nivelul de zahar din alimentatie. Insa nu trebuie sa renunti la orice e dulce atunci cand vrei sa renunti la zahar.

Organismele în creștere au nevoie de multe tipuri de nutrienți, însă creierul este primul servit! „Creierul este un organ foarte înfometat – primul organ al organismului ce absoarbe nutrienţii din mâncarea pe care o consumăm”, explica Bethany Thayer, MS, RD, nutriţionist din Detroit şi purtător de cuvânt al Asociaţiei Dietetice Americane (ADA). Urmatoarele 6 grupe de alimente detin puterea de a va ajuta sa slabiti si sa aratati mai tineri.. 1. Produsul. Sa-ti burdusesti farfuria cu fructe si legume e la mintea cocosului cand vine vorba de slabit – nu contin multe calorii, sunt bogate in substante nutritive si sunt satioase – studii recente, insa, arata ca acestea contin proprietati anti-varsta, surprinzatoare.Alegerile alimentare nepotrivite includ bomboanele - cum ar fi acadele, bomboane tari - fursecurile, prajiturile, placintele, briosele, chipsuri, covrigei, cartofii prajiti, bananele, stafidele si alte fructe uscate. Aceste alimente contin cantitati mari de zahar si / sau se pot lipi de dinti, oferind o sursa de combustibil pentru bacterii. Cand ai pofta de ceva dulce, dar gandul iti zboara direct la kilogramele in plus pe care le vei acumula, incearca aceste fursecuri sanatoase, fara zahar, pe care le faci din 3 ingrediente foarte rapid.

Dr. Ruxandra Ciltea este medic dentist de stomatologie generala, estetica dentara si implantologie si co-fondator in cadrul grupului de clinici Dental Expert's orejin.ia-viking.ruic, dr. Ruxandra Ciltea ne va oferi sfaturi de nutritie de urmat pentru a avea o dantura cat mai sanatoasa. Exista cateva reguli care trebuiesc respectate si care ne pot asigura un zambet sanatos si curat.Cand cititi intr-un supermarket eticheta produselor alimentare, cu siguranta ca nu veti fi surprinsi daca veti constata ca zaharul este prezent in produse cum ar fi torturile, inghetata, prajiturile sau bauturile racoritoare. V-ar putea, insa soca sa descoperiti ca in sticla cu sos de paste sau sos pentru gratar s-au adaugat 12 grame de zahar.

Zahărul se găsește în toate alimentele pe care le consumăm. Nici nu trebuie să ne uităm pe etichetă la ingredientele pe care le conține produsul respectiv, deoarece unele alegeri alimentare conțin mai mult zahăr decât o gogoasă cu multă ciocolată! Nu e niciodata prea tarziu sa adoptam un regim alimentar sanatos pentru a avea grija de fiecare parte a organismului nostru. Cu totii stim ca este mai bine sa previi decat sa tratezi, asa ca de ce nu am face la fel si cand vine vorba de sanatatea ochilor nostri. In acest .The most comprehensive list of stevens johnson websites last updated on Nov 1 Stats collected from various trackers included with free apps. Chiar daca ai reusit sa scapi de kilogramele in plus, trebuie sa stii ca lupta inca nu s-a terminat. Este foarte important ca, dupa terminarea unei diete, sa ai un regim de viata sanatos pentru ca rezultatele sa ramana permanente.

Retete de post; Menu 6 alimente care îți taie pofta de mâncare. de Libertatea pentru femei, 28 iun. Aceste alimente te ajută să păcălești foamea și să rămâi sătul pentru mai mult timp. Sunt opiuni sănătoase și nutritive, care asigură aportul de minerale, de . Castravetii, vinetele, rosiile, dovleceii, pepenele sau capsunile sunt doar cateva dintre alimentele de vara care pastreaza organismul hidratat. Pe langa continutul mare de apa, aceste alimente contin si alte subtante nutritive, extrem de benefice. 1. Castraveti. Pe langa cantitatea mare de apa, castravetii contin si vitamina C si acid cafeic, doua substante foarte puternice si extrem de .De colesterol trebuie să fie mai mică de mg/zi, în timp ce sare și conserve de produse alimentare, în mai puțin de 5 grame pe zi. Poate face rapid din ultima parte a dieta de zi cu zi, noi credem că printre noi, că noi nu mâncăm atât de mult de grăsime sau de sare, dar ne permitem mai des gustări, chips-uri, covrigei, mezeluri. Studiile efectuate au ajuns la concluzia că inflamația afectează aproape totul, de la fracturile de șold la bolile neurodegenerative. Multe boli care afectează populația globului, cum ar fi artrita, diabetul zaharat, hipertensiunea arterială și astmul au un numitor comun: inflamația.

sursa: Mashbox Beneficiile incredibile ale smoothie-urilor. Sunt o grămadă de motive pentru care ar trebui să începi să consumi smoothie. Dacă ești o persoană activă acesta poate fi micul dejun ideal pentru tine. Un pahar de smoothie însă, poate să înlocuiască şi o masă principală dacă se folosesc mai multe fructe la prepararea acestuia.Organismele în creștere au nevoie de multe tipuri de nutrienți, însă creierul este primul servit! „Creierul este un organ foarte înfometat – primul organ al organismului ce absoarbe nutrienţii din mâncarea pe care o consumăm”, explica Bethany Thayer, MS, RD, nutriţionist din Detroit şi purtător de cuvânt al Asociaţiei Dietetice Americane (ADA).

Bucate de anghinare pentru diabetici

Cea mai mare colectie de articole de sanatate, frumusete, relatii, retete si multe, multe altele! Sanatate. Hrisca – Super Aliment. February 27, Cheile Runcului – Istoric, impresii si atractii turistice. May 28, Pomelo – Origine – Beneficii – Contraindicatii. Glamour Beauty Festival ; #glamourromanianbeauty; Video; Ask the expert; Horoscop; Love & sex; Filme ; Nunta Printul Harry. 10/31/ · alte cercetari arata ca fibrele insolubile nu doar ca ajuta digestia si regleaza nivelul glucozei din sange, dar pot ajuta chiar la prevenirea diabetului zaharat de tip 2. Cantitatea zilnica recomandata de fibre alimentare. Doza zilnica recomandata de fibre alimentare este de 14 grame la de kilocalorii.Postat de Postolache Violeta on octombrie 12, in retete cu lapte retete cu mere retete de tort retetele copilariei | Comments: 1 Vacantele de vara petrecute la bunici, in campia Baraganului, au fost adevarata terapie pentru sufletul meu de copil, iar astazi, cand simt ca ceva nu merge asa cum imi doresc, inchid ochii si imi imaginez ca. Retete de post Retete fara gluten Slow Cooking Conserve de fructe Sosuri Produse de panificatie Supe si ciorbe Conserve si muraturi Salate Dulciuri Aperitive Unturi Mancare copii Mancaruri Bauturi cu vin Cafele Cocktail-uri Cocktail-uri fara alcool Lichioruri Punch-uri Siropuri Smoothie & Milkshake Sucuri fructe si legume Ceaiuri Cele mai noi. Să mănânci câteva pătrățele de ciocolată sau un desert din când în când nu înseamnă automat că te vei îngrășa sau că ești suspect de diabet. Însă problema cu zahărul din zilele noastre este că este adăugat în tot mai multe alimente, chiar și în.

Postat de Postolache Violeta on octombrie 12, in retete cu lapte retete cu mere retete de tort retetele copilariei | Comments: 1 Vacantele de vara petrecute la bunici, in campia Baraganului, au fost adevarata terapie pentru sufletul meu de copil, iar astazi, cand simt ca ceva nu merge asa cum imi doresc, inchid ochii si imi imaginez ca. Pe vremea asta calduroasa parca ne-am infrupta cu 5 inghetate pe zi numai pentru a ne racori. Dar ce ne facem atunci cand suntem constiinciosi cu silueta si sanatatea noastra si nu ne putem permite „bucurii” culinare atat de dese. Raspunsul este: ni le preparam in casa cu ingrediente mai sanatoase. Eu iti ofer idei de retete de inghetata sanatoasa de casa, tu te ocupi de preparare. Daca nu reusesti sa bei cei doi litri de apa pe zi, nu-ti face probleme. Organismul nostru isi ia apa si din alimente. Vezi care sunt cele mai hidratante mai jos.O alimentatie sanatoasa nu presupune neaparat costuri foarte mari. Este adevarat ca superalimentele precum quinoa, avocado sau sparanghelul nu sunt tocmai ieftine, insa exista o sumedenie de alimente pe cat de accesibile, pe atat de sanatoase. Exista anumite alimente care au rolul de a hidrata pielea, de a oferi energie si de a preveni diverse afectiuni. Include in dieta ta aceste alimente si bucura-te de beneficiile lor multiple. Diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile de somn, problemele dentare sau bolile cardiovasculare sunt principalele afectiuni cauzate de consumul abuziv de zahar. Cu toate acestea, zaharul nu poate sa lipseasca din alimentatia nimanui. Invata si tu ce tip de alimente ar trebui sa eviti si care sunt produsele al caror consum ar trebui sa il reduci, pentru a-ti pastra sanatatea intacta.

Dacă zahărul pare nelipsit din dieta de viaţă, e necesar să faci anumite modificări. Începe prin a mânca mai multe fructe şi legume. Bea mai multă apă. Verifică etichetele produselor alimentare şi optează pentru cele care nu au zahăr. După câteva săptămâni vei fi surprins de cât de puţin îţi lipseşte. 10 pasi pentru alimentatia sanatoasa a copiilor tai. Starea actuala privind alimentatia copiilor nu arata foarte bine si trezeste ingrijorare. Pentru ca, in astfel de situatii conteaza actiunea neintarziata, iata un ghid succint de 10 pasi prin care poti imbunatati stilul de viata, inclusiv obiceiurile alimentare . 90 de retete pentru slabire, sanatate si intinerire. ALIMENTATIA IN DIABETUL ZAHARAT. Autor: Ileana Serbanescu – Berar. Iubiri si destine Masini si utilaje agricole Turism ASTRONOMIE COLECTIA CHIC Mari actori Geografia lumii Cresterea animalelor domestice Colectia Loveswept Ritualuri CULTURI SI CIVILIZATII FANTESY Combaterea bolilor. Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti are legatura cu alimentele pe care obisnuiesti sa le depozitezi in bucatarie? Daca iti faci constant stocuri de biscuiti, napolitane, ciocolata, dressinguri, chipsuri, croissante si alte astfel de bunatati, nu ar trebui sa te mire ca ai probleme cu silueta, deoarece tentatia este mare si caloriile se aduna fara sa iti dai seama.Acelasi lucru se intampla si cu produsele alimentare, produse care formeaza meniurile noastre zilnice de acasa sau de la serviciu. Cu insistente si nu de putine ori cu intrebari privitoare la conditiile de igiena in care au fost facute mai pot fi gasite in pietele agro-alimentare produse curate din gradina sau, mai romaneste spus din “curte”. Zahărul se găsește în toate alimentele pe care le consumăm. Nici nu trebuie să ne uităm pe etichetă la ingredientele pe care le conține produsul respectiv, deoarece unele alegeri alimentare conțin mai mult zahăr decât o gogoasă cu multă ciocolată!. Primele alimente recomandate de catre nutritionistii germani pentru diverse organe. Terapii si tratamente naturiste, catalog plante medicinale. Oct 31, · alte cercetari arata ca fibrele insolubile nu doar ca ajuta digestia si regleaza nivelul glucozei din sange, dar pot ajuta chiar la prevenirea diabetului zaharat de tip 2. Cantitatea zilnica recomandata de fibre alimentare. Doza zilnica recomandata de fibre alimentare este de 14 grame la de kilocalorii.

Ferește-te de ele dacă vrei să mânânci sănătos și să nu te îngrași. Vezi care sunt aceste 7 alimente cu mult zahăr la care trebuie să fii atentă! Iata cateva decizii alimentare inteligente care iti vor imbunatati atat sanatatea, cat si starea de spirit. Acum sunt citite aceste articole Video 28 orejin.ia-viking.ru: Legea atractiei, 7 pasi sa .Nu e niciodata prea tarziu sa adoptam un regim alimentar sanatos pentru a avea grija de fiecare parte a organismului nostru. Cu totii stim ca este mai bine sa previi decat sa tratezi, asa ca de ce nu am face la fel si cand vine vorba de sanatatea ochilor nostri. Magazin naturist online, cu o gama variata de produse naturiste. In magazinul nostru online gasiti suplimente alimentare, alimente sanatoase si cosmetice naturiste.

Respecţi orele de somn, foloseşti trucuri de machiaj în fiecare dimineaţă înainte să ieşi din casă, însă în loc să ai un aspect fresh, arăţi parcă mai obosită decât în urmă cu nouă ore când ai mers la culcare. Iti recomandam sa citesti cele mai interesante si relevante articole pe tema Zahar alimentatie copii. Gaseste informatii utile despre Zahar alimentatie copii si alte teme conexe.Asta nu inseamna ca trebuie sa renunti complet la ele, ci doar sa le portionezi corect. Incearca sa incluzi in obiceiurile tale alimentare multe legume verzi, fructe, lapte si sa inlocuiesti carnea rosie cu cea alba fara grasimi. Mancarea care contine putine calorii, zaharuri si grasimi saturate si e bogata in fibre este cea mai recomandata. Multe produse alimentare se micșorează atunci când îngheață, cu toate acestea, opusul se întâmplă cu ouăle. Cineva care a încercat să înghețe un ou va trage cu siguranță această concluzie: oul explodează în coajă atunci când este păstrat într-un loc sub o anumită temperatură.

Cand vine vorba de consumul alimentelor pentru crestere in masa musculara si forta, fiecare dintre noi stie ca exista produse care respecta regulile stricte ale nutritiei.Articole / Beneficii Fructe si Legume / Diete / Frumusete / Mama si Copilul / Plante Medicinale / Produse Bio / Retete / Retete terapeutice mai 2, by Redactia Sfat Naturist · Published mai 2,

Analizele de testare a zahărului din sânge în diabet

Calculator data nasterii Afla cand vine barza, cand se naste copilul. Diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile de somn, problemele dentare sau bolile cardiovasculare sunt principalele afectiuni cauzate de consumul abuziv de zahar. Cu toate acestea, zaharul nu poate sa lipseasca din alimentatia nimanui. Invata si tu ce tip de alimente ar trebui sa eviti si care sunt produsele al caror consum ar trebui sa il reduci, pentru a-ti pastra sanatatea intacta. Toate secretele celei mai bune creme de zahăr ars - Rețeta clasică, simplă, rapidă și delicioasă.Consumul de pere poate ajuta la scăderea în greutate și la reducerea riscului de apariție a cancerului, a hipertensiunii, a diabetului zaharat și a bolilor de inimă. O pară asigură 12% din necesarul zilnic de vitamina C, precum și 10% din vitamina K, 6% din potasiu și cantități mai mici de calciu, fier, magneziu, riboflavină. Cand vine vorba de consumul alimentelor pentru crestere in masa musculara si forta, fiecare dintre noi stie ca exista produse care respecta regulile stricte ale nutritiei. 10 pasi pentru alimentatia sanatoasa a copiilor tai. Starea actuala privind alimentatia copiilor nu arata foarte bine si trezeste ingrijorare. Pentru ca, in astfel de situatii conteaza actiunea neintarziata, iata un ghid succint de 10 pasi prin care poti imbunatati stilul de viata, inclusiv obiceiurile alimentare al copilului tau.

De regula, copiilor dar si adultilor le plac dulciurile. Pentru o varianta sanatoasa de dulce va propun trufele raw din curmale, nuca de cocos si. Alimentele bogate in zahar sunt un adevarat pericol pentru persoanele bolnave de diabet, dar si pentru persoanele sanatoase si cele care doresc sa slabeasca, deoarece ficatul si pancreasul se suprasolicita, nivelul de colesterol creste, iar glicemia nu mai poate fi tinuta sub control.. Prin urmare, adoptarea unei diete bazate pe alimente cu un continut scazut de zahar este o necesitate. Sfatulparintilor» Alimentatie sanatoasa» Familie-Părinţi» 5 reguli alimentare care te fac fericit 5 reguli alimentare care te fac fericit 02 mai , Sfatul Parintilor, Vizualizări.Ardeii, broccoli si varza de Bruxelles Aceste trei legume ofera o explozie de vitamina C, un alt antioxidant cheie care protejeaza in mod special ochii. In supe, omlete, la gratar, la cuptor sau combinate intr-o mancare de primavara super delicioasa (cu inca putin ulei de masline si usturoi). In prevalenta globala a diabetului zaharat * a fost estimata la 9% in randul adultilor in varsta de peste 18 ani. In , un procent estimat de 1,5 milioane de decese au fost cauzate direct de diabet. Mai mult de 80 % din decesele cauzate de diabetul zaharat apar in tarile cu venituri medii si joase. Etalare zilnica RUNE mistice SAMBATA 7 NOIEMBRIE Mesaje din magia supranaturalului CALAUZIRE ZILNICA Arhanghelul Mihail pe ZODII: SAMBATA 7 NOIEMBRIE

Articole / Beneficii Fructe si Legume / Diete / Frumusete / Mama si Copilul / Plante Medicinale / Produse Bio / Retete / Retete terapeutice mai 2, by Redactia Sfat Naturist · Published mai 2, Consumam mult prea mult zahar, motiv pentru care a ajuns sa fie o otrava pentru organismul nostru. Iar mai grav este ca unele alimente pe care le mananci zi de zi contin cantitati de zahar mult mai mari decat te-ai fi asteptat. 1. Fructele uscate Par o optiune foarte sanatoasa, insa in realitate sunt pline. nici unul 0,00lei - ,00lei ,00lei - ,00lei ,00lei - ,00lei ,00lei - ,00lei ,00lei - ,00lei ,00lei+. O dietă sănătoasă și echilibrată pentru câini. Mâncarea oamenilor/resturi de la masă: Sistemul digestiv al câinelui este diferit tău, iar mâncarea pentru oameni este adesea prea sărată sau prea bogată în proteine, fără suficiente minerale sau nutrienți esențiali pentru a garanta o .aliemnte despre care nu stiai ca ascund zahar. ce alimente sa eviti cand vrei sa renunti la zahar. 7 surse de zahar ascuns. alimente care contin zahar. Aceste alimente te ajută să păcălești foamea și să rămâi sătul pentru mai mult timp. Sunt opiuni sănătoase și nutritive, care asigură aportul de minerale, de fibre și de vitamine, netezind, în același timp, drumul către o siluetă de vis!. Cookie-uri functionale. Mega Image folosește o serie de cookie-uri funcționale, necesare pentru a asigura funcționarea în mod adecvat a website-ului și aplicațiilor noastre pe dispozitivele dumneavoastră. Iaurtul cu fructe – iaurturile, in special cele cu fructe, contin mult zahar asa ca e bine sa le eviti daca vrei sa ai o silueta de invidiat. Un iaurt cu fructe poate contine si 25 de grame de zahar.

Ardeii, broccoli si varza de Bruxelles Aceste trei legume ofera o explozie de vitamina C, un alt antioxidant cheie care protejeaza in mod special ochii. In supe, omlete, la gratar, la cuptor sau combinate intr-o mancare de primavara super delicioasa (cu inca putin ulei de masline si usturoi). Detoxifiere de 3 zile - Curăță ficatul, elimină apa din țesuturi și dizolvă grăsimea.Articole despre Alimentatie si Sanatate scrise de parinti dornici sa-si impartaseasca experientele si parerile cu alti parinti. Citeste-le acum parerea!. Carbohidrații pot fi sănătoși dacă au în componenţa lor câteva zaharuri și sunt bogate în fibre. Vă prezentăm câteva alimente pe care trebuie să le includeţi neapărat în dieta voastră zilnică. Faptul că alimentele care conțin foarte mult zahăr nu sunt bune pentru sănătate nu este un lucru necunoscut sau nou. Consumul exagerat de zahăr este asociat cu un risc crescut pentru o mulțime de afecțiuni, inclusiv pentru bolile cardiovasculare, obezitate, diabet zaharat de tip 2, dar tot mai multe studii asociază consumul de zahăr cu apariția unor tipuri de cancer.

Eroare - pagina pe care o cauti nu a fost gasita. orejin.ia-viking.ru Scalpforte – un nou produs revolutionar!. Scalpforte – scapa de orice problema a parului! Poate una din cele mai raspandite probleme de frumusete este reprezentata de degradarea si pierderea parului. Confirm ca am peste 16 ani si sunt de acord ca orejin.ia-viking.ru sa colecteze numele si prenumele meu, adresa de email, anul nasterii si judetul, pentru a primi newslettere si e-mail-uri promotionale. vreau sa ma inscriu la newsletterul divahair.nici unul 0,00lei - ,00lei ,00lei - ,00lei ,00lei - ,00lei ,00lei - ,00lei ,00lei - ,00lei ,00lei+. Dupa ce Alex a postat disperat pe facebook ca plange dupa dulciuri, m-a intrebat toata lumea de ce suntem la regim. Si ce fel de regim. Si cat am slabit. Si daca se poate trai cu sport si fara carbohidrati (se poate). Asa ca voila, va povestesc de unde a inceput toata nebunia, si ce am observat in cele doua luni in care am trait fara fainoase si fara zahar, the horror!:). Totul a inceput in. Retete culinare Ramona Bădescu face cel mai bun TIRAMISU. În exclusivitate, ne-a oferit rețeta ei secretă. Care este secretul vedetei pentru cel mai bun tiramisu! Rețeta mea de tiramisu este foarte apreciată de prieteni.

In prevalenta globala a diabetului zaharat * a fost estimata la 9% in randul adultilor in varsta de peste 18 ani. In , un procent estimat de 1,5 milioane de decese au fost cauzate direct de diabet. Mai mult de 80 % din decesele cauzate de diabetul zaharat apar in tarile cu venituri medii si joase.Taietei cu pesmet si zahar reteta copilariei. O reteta simpla de paste, ieftina si rapida. Taitei cu pesmet rumenit in unt si aromatizat cu scortisoara.

Reteta care a cucerit internetul. Foarte simpla si rapida. - SavurosTV

Dintre acestea, siropul natural este pregatit sa fie adaugat la produsele alimentare pentru diabetici. Sorbitolul este mai puțin dulce, dar este absorbit mai încet și nu crește zahărul. Xilitolul este fabricat din porumb, încetinește procesele digestive din stomac, care este util pentru obezitate și diabet.

Të dhënat kyçe: Duhanpirja është faktori kryesor i riskut dhe vendimtar në shfaqjen e kancerit të mushkërive.-Duhanpirësit kanë zakone ushqimore më të varfra krahasuar me jo duhanpirësit. Iată o listă cu alimente de zi de zi, atât procesate cât şi naturale şi cu cantitatea de zahăr pe care o conţine fiecare, pentru a-ţi fi mai uşor să alegi în cunoştinţă de cauză. Cu un conţinut ridica.

Fiindca ficatul are rolul de a procesa toxinele, toate ingredientele si alimentele mai putin sanatoase il pot afecta direct, chiar mai mult decat o fac in cazul altor organe. In acelasi timp, sunt alimente care ii ofera mai multa "putere" sa protejeze organismul. Iata ce ar trebui sa mananci daca. Consimțământul cookie-urilor GDPR. Cookie-urile, precum si datele cu caracter personal, sunt importante pentru ca site-ul sa poata functiona in conditii optime.

Ştim, sună prea bine ca să bine adevărat. Dar, de fapt, există anumite alimente care pot accelera metabolismul, activa hormonii care stimulează arderea grăsimilor şi elimina toxinele care fac dificilă pierderea în greutate.